Alimentación pre entreno y post entreno

Soy Sofia Díaz de León Lastras Lic. en nutrición y en ciencias del ejercicio. Te quiero compartir la importancia de la alimentación para dar tu máximo en los entrenamientos.

• Número de episodios: 2
• Último episodio: 2020-05-01
• Salud y forma física Nutrición

¿Donde puedes escuchar?