Hipopresivos y Nauli: Ejercicio por amor y no por odio ft. Mia Wellness
¡Hola! En el episodio de hoy hablamos junto a Mia Wellness @miawellness de ejercicios hipopresivos, nauli y la importancia de hacer ejercicio y alimentar nuestro cuerpo desde un lugar de amor y no porque lo rechazamos.
Gracias a Bion3 Defensas por hacer posible este episodio.
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Cambiando el guión con Nancy Loaiza
¡Tú lo pediste y aquí está! En este podcast vamos a cambiar el guión de aquellas ideas que te alejan de tu máximo potencial. Desde conversaciones profundas hasta reflexiones sin sentido, este podcast traerá cada semana un tema que no sabías que necesitabas pero que cambiará tu forma de ver las cosas. Aquí tendrás un espacio seguro para pasar un buen rato pero también para repensar, reflexionar y deconstruir. ¡Me alegra mucho que estés aquí!
✨ Nuevo episodio todos los miércoles ✨
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- Número de episodios: 25
- Último episodio: 2024-02-21
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