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Mindfulness Podcast
Victoria Zaunbos y Carlos RuizEstá demostrado que controlar la ansiedad y el estrés con Mindfulness es muy útil para reducir los niveles de cortisol en sangre de las mujeres embarazadas y prevenir los nacimientos prematuros, tardíos o bajas puntuaciones en el test APAGR. Te invito a que le dediques 10 minutos al cuidado de tu salud mental con tu bebé.
- Número de episodios: 1
- Último episodio: 2020-11-11
- Salud y forma física